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紫菜寿司的做法

2019-05-16 21:16:24 | 来源: 热菜

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紫菜寿司的原料:紫菜、米饭。

紫菜寿司的配料:芝麻、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、里脊肉、盐澳韩自贸协定将于本月12日正式生效
、鸡精、香油。

紫菜寿司的做法:

1.先将胡萝卜洗净、黄瓜洗净、赵薇大S谢娜蔡依林 揭大牌女星和男闺蜜的闺房趣事
切成条形。

2.放入温水,加入适当的盐,鸡精,香油,将胡萝卜条,黄瓜条腌上。

3.蒸米饭,注意蒸饭前放入几滴香油,会使米饭更香的,我用电压力锅10分钟就能够了,炒少许芝麻,米饭熟了,放入米饭中拌匀。

4.摊鸡蛋,根据人数摊够了就能够了,别忘了切成条形。

5.切里脊肉,1样也切成条形。

6.开卷,先铺上小竹席,再放上紫菜,用饭勺将米饭铺于紫菜上,注意上面要预留2厘米左右,由于从下往上擀,会往上溢的。

7.放入胡萝卜条、黄瓜条、里脊条、鸡蛋条。

8.由下向上卷,竹席不能卷过,需1点1点的往前挪,不能有对折的现象。

家常菜做法大全温馨提示:

1、放置米饭和馅料的位置,要放在整张海苔中部偏下1点的位置;

2、卷的时候1定要卷好,卷紧(不然切的时候会散开);

3、卷的时候,终究1小段1定要卷紧。

健康提示:

紫菜性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效;用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。

1. 特别合适甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病早期、血汗管病和各类肿块、增生的患者更宜食用;

2. 不宜多食,消化功“明万历大展”26日开幕 众多名人书画真迹在沪集中亮相
能不好、素体脾虚者少食,可致腹泻;腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生和各类肿瘤患者食用;脾胃虚寒者切勿食用。

食品相克:

紫菜与柿子相克。

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