首页 >热菜

每天两勺橄榄油防胃病营养健康好豆网个

2019-02-03 11:32:56 | 来源: 热菜

每天两勺橄榄油防胃病_营养健康_好豆

据美国健康日5月1道,多吃一些橄榄她就不停的介绍各类花的象征意义油可以预防胃溃疡。

英国东英格利亚大学的研究人员于年间招收了2.5万名4060岁的英国人作为志愿者。

研究开始时,没有一个人患胃肠感染疾病。进行到2002年时,22%的参与者出现胃溃疡。

通过对比这些人的饮食习惯,研究人员发现,没有患病的人油酸摄入量非常高,患病几率因此减少了90%。油酸是一种不饱和脂肪酸,多见于橄榄油、花生油、葡萄籽油和黄油等食品中。领导该项研究的安德鲁哈特博士说:油酸能抑制某些加重感染的化学物质发挥作用,减轻胃肠道疾病的感染程度。如果每天的膳食中加入23勺橄榄油,能起到很好的预防作用。▲<倾听是最大的智慧/p>周村物流公司
惠普机械键盘
新邮票发行

猜你喜欢