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明太鱼营养煮的做法

2019-04-07 13:02:09 | 来源: 饮品

明太鱼营养煮的做法简单是山药做法大全的常见菜,不一定要看明太鱼营养煮视频才能学会,但怎么做明太鱼营养煮最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道明太鱼营养煮吧。

明太鱼营养煮的食材和调料:

大明太鱼,山药,胡萝卜,香菇,干豆腐,

教您明太鱼营养煮的家常做法,如何做明太鱼营养煮才好吃

山药,胡萝卜切大段,干豆腐穿在牙签上,

明太鱼放到锅里煎一下,加热水,没过鱼,

加山药,胡萝卜,香菇,干豆腐串,

中火炖20分钟,加鱼籽,盐,鸡精

再炖5分钟。出锅。

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