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专家支招化解母乳豢养为难

2019-05-15 11:09:08 | 来源: 汤羹

1990年,卫生部决定,将每一年的5月20日作为全国母乳豢养宣扬日。网友们讨论最多的就是宝宝的豢养话题:宝宝不吃母乳怎样办?如何让母乳更充足?做好母乳豢养,有何妙招?为此小记专门采写了本组稿件,希望帮助妈妈解决母乳豢养进程中遇到的困难,让新手妈妈们建立起母乳豢养的信心和决心。

网友困惑:母乳豢养为难重重

为难1:想母乳豢养可就是不下奶

对新生儿来讲,母亲甘甜的乳汁不但是绝好的美味,还能帮他们积蓄气力,去克服各种病毒、细菌的侵扰。深知母乳好处的珍妮妈就是母乳豢养的拥戴者,但在生下女儿后,她的奶水却1直不够,喝了许多种“下奶”汤,依然不见效,女儿饿得直哭,婆婆看不下去了,站出来“干预”:“赶快给孩子喂奶粉吧!”1个月下来,珍妮妈的奶水完全消失了,母乳豢养就此宣布失败。

解决对策:长春静珠妇产科医院产科主任赵淑华建议,不管是甚么缘由引发的乳汁不足,都要首先鼓励产妇,使其对母乳豢养充满信心,保持情绪乐观,虽然奶量少,也要坚持按时喂奶。多数产妇初乳时都有奶量不足的现象,此时在身体允许的情况下,应多下床锻炼,喝1些下奶的滋补汤,增进乳汁分泌。最重要的是,产妇要相信自己,放松心情,才能保证乳汁顺利分泌。

为难2:有奶时宝宝却拒吃

壮壮妈由于开始的时候母乳少,怕把小家伙饿着,1直采取混合豢养的方式,但只要1有奶水,还是采取母乳豢养,可是最近宝宝总是谢绝母乳,估计是“迷恋”上奶粉的味道了。

解决对策:赵淑华主任认为,这类现象比较常见,由于奶粉肯定比母乳香甜,吸吮奶瓶也比吸吮乳头轻松许多,所以如果1开始就给宝宝人工豢养,孩子通常会由于挑嘴、偷懒而拒喝母乳。如果是妈妈暂时无奶或奶水不足,必须选择人工豢养,也要先让孩子吸吮乳头,然后再进行人工豢养,这样可以培养宝宝的吸吮习惯,并增进妈妈尽快下奶。

同时,千万不要把奶瓶上的奶嘴剪得太大,以倒立后会1滴1滴为好,从而养成婴儿勤奋的吸吮习惯。另外,赵淑华主任强调,调理后,产妇仍旧没有母乳时,也不可太委曲,由于没有吃饱,婴儿也会不耐烦的。

为难3:上班以后没法及时哺乳

许多妈妈在宝宝两个月或4个月以后,产假期满就得回单位上班了,这时候妈妈就不方便按时给宝宝哺乳了,需要进行混合豢养。许多网友担心,由于自己工作的缘由,使宝宝没有及时吃到母乳,而致使宝宝生长发育受损。

解决对策:赵淑华主任建议,产妇可以在上班前,用吸奶器将母乳挤出,放入冰箱冷藏,豢养时,再热1下给宝宝吃。可以按量按顿吸取,但要注意,先吸的要先喂,以保证母乳的新鲜度。对产妇来讲,每天最少按泌乳3次准备,由于如果1天只喂奶1两次,乳房受不到充分的刺激,母乳分泌量就会愈来愈少,不利于延长母乳豢养的时间。另外,在母乳替换品的选择上,应尽可能少给婴儿喂鲜奶,多喂配方奶粉,由于在3岁前,宝宝常易出现过敏反应,而鲜奶常常就是引发过敏症状的源头。

专家提示:掌握技能母乳充足

长春师任堂产后护理院王护士长强调,要做到母乳充足,实际上是有许多技能可言的。如早开奶、勤哺乳,提倡产后4小时~6小时开始哺乳,如果条件允许,开奶时间还可提早。这是由于开奶时间越早,越能刺激泌乳和排乳;要保证食量充足、营养丰富,多吃含高蛋白、钙质、维生素和矿物资的食品。

另外,王护士长还强调,1些食品和习惯对哺乳期的产妇来讲,是忌讳的,如刺激性食品、油炸食品、香烟。如果产妇在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。因此,哺乳期妈妈们最好能戒烟,并避免吸入2手烟;保持情绪稳定,产妇的排乳情况受中枢神经系统和内分泌调理,所以家庭成员特别是丈夫,要多为产妇创造宽松的环境;最后,还要谨慎用药,许多药物都能通过乳汁进入婴儿体内,所以产妇当慎之又慎,最好按医生指导用药。

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新妈妈看过来这些细节得留意

乳汁是母亲送给宝宝最好的礼物,但如何卫生、正确地哺乳,也是许多新手妈妈遇到的困难。

长春师任堂产后护理院王护士长强调,母乳营养全面,既能保证宝宝所需的各种营养,同时还能提高宝宝的免疫力。另外,对母亲来讲,可以减少患卵巢癌和乳腺癌的危险等等。所以,新手妈妈在豢养时要掌握1些细节,从而让宝宝和自己都健康。

豢养前准备工作要做足

孕妈妈的皮脂腺分泌较为旺盛,乳头上常有1些积垢或结痂,所以应常常清洗乳头。如果结痂难以清除,可以尝试用香皂等进行清洗,还可用橄榄油涂抹在乳头上,将结痂进行软化,然后用清水洗净便可。

孕期要定期进行乳房推拿,这样有益产后乳汁的分泌。在清洗乳头后,可用两手拇指和食指自乳房根部向乳头方向,由外及里地推拿,逐日早晚各1次,每次20下。同时,孕妈妈从怀孕开始就应学习有关母乳豢养的常识,有益于产后的豢养。

豢养时这些忌讳要注意

第1,生气时不宜喂奶,因不良情绪而产生的毒素,会被宝宝吸取,严重危害宝宝的健康;第2,喂奶时不宜逗笑,有些妈妈有喂奶时逗宝宝笑的习惯,这样做非常不好,极可能使奶汁呛到气管内,严重的可能会引发吸入性肺炎;第3,运动后不宜喂奶,做强度较大的运动后,会致使乳汁变味,对宝宝的健康很不利,所以建议选择强度较小的运动,运动后要稍作休息再进行喂奶;第4,喂奶不宜定时,要根据宝宝的需要给予,以便于宝宝更好地吸收营养;第5,喂奶不宜喂单侧乳房,由于婴儿的吸吮有益于乳汁的分泌,减少1侧的吸吮,就会致使乳汁分泌量减少,所以建议尽可能应用两侧乳房进行豢养。

豢养姿式秀

搂抱(轻松且经常使用的姿式)

交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿式(宝宝头下垫上东西,有助于宝宝含住乳头。合适于早产儿或吮吸能力弱及含乳头有困难的小宝宝)

紧抱或“像抱橄榄球1样”(可看到并控制宝宝的头部。合适于乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平的母亲)

换位(有助于鼓励谢绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝)本报记者闫宝鑫 朱兵

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