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凉拌黄瓜蟹肉丝的做法

2019-05-16 22:28:56 | 来源: 菜谱

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主料:黄瓜两根、蟹肉棒5⑹根

调料:盐1小勺、香油1小勺、芥末油、醋

做法:

1、将黄瓜NBA季后赛东部半决赛凌晨打响 凯尔特人开门红
、蟹肉棒、盐、香油、芥末油、醋准备好。

2、蟹肉去掉包装后用热水泡1下。

3、蟹肉、黄瓜全部切羽球亚锦赛落幕 中国队夺得三冠
丝。

4、把切好的黄瓜和蟹肉放到碗里倒入盐、香油、芥末油。

5、最后加入醋。

6、拌匀便可食用。

膳食食疗:

蟹肉:性寒,味咸;有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效;对淤血、黄疸、腰腿酸痛和亚锦赛首度称王 中国羽毛球进入“谌龙时代”
风湿性关节炎等有1定的食疗效果。

黄瓜:中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。

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